Grunnleggende avspenning 10 min 47 sek
https://clipchamp.com/watch/ru3hN6nb3MD
Planlegg dagen din
https://www.youtube.com/watch?v=zxoUU5yO_sU
Ro og kontroll
https://www.youtube.com/watch?v=-8udIfsI08Y
Fra Hode til føtter.
https://clipchamp.com/watch/yCeZUXR37p1